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Traumabehandlung


Ein Psychotrauma ist

 

  • eine Belastung durch ein Ereignis außergewöhnlicher Bedrohung, das bei nahezu jedem Menschen tiefgreifende Verzweiflung auslösen würde.
  • ein Ereignis, das weit außerhalb der üblichen menschlichen Erfahrung liegt und in dessen Folge es zu einer Belastungsreaktion kommen kann.

Wenn das traumatische Ereignis vorbei ist, bedeutet dies leider nicht, dass auch die psychische Verletzung vorbei ist. Schwere körperliche Verletzungen benötigen Zeit zu heilen, Traumafolgen manchmal sogar länger. Die Verarbeitung eines traumatischen Erlebnisses benötigt Zeit. Oft ist eine psychotraumatologische Beratung oder Kurzzeittherapie ausreichend, um zu verhindern, dass die Beschwerden chronifizieren.

 


Die häufigsten Psychotraumafolgen 

 

  • Sich unvermittelt aufdrängende Bilder vom Ereignis und unwillkürliche Erinnerungen
  • Vermeidungsreaktionen und Rückzug
  • Starke Stressreaktionen und Dauererregung im Körper, z.B. Schreckhaftigkeit, erhöhte Wachsamkeit, Reizbarkeit und Schlafstörungen

Für diese typischen Belastungssymptome gibt es geeignete Behandlungstechniken, die ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch ausführlich erläutere.